Programme de repas chauds

Au sujet du programme

Notre service de traiteur C’est bon chez nous prépare, tous les jours, des repas chauds et frais que nous livrons chez vous du lundi au vendredi. Popote roulante (Sudbury) demande aux bénévoles de s’assurer que les clients sont en sécurité et se portent bien.

Frais

Repas chaud	10 $
Repas chaud (dessert avec succédané du sucre)	10,25 $
Lait (ajout)	0,80 $
Jus (ajout)	0,55 $

*Tous les frais incluent les taxes et la livraison. Une subvention est offerte aux personnes admissibles. Les prix pourraient changer.

Contenu des repas

114 ml – jus de fruits 100 % pur (pomme, orange et canneberge)
Plat principal : viande, poisson ou volaille, féculents (pomme de terre, pâtes ou riz) et légumes
Soupe maison
Salade
Pain
Dessert

Menu de repas chauds

Remarque : les besoins diététiques particuliers peuvent être pris en compte sur une base individuelle (par exemple, viande coupée ou texture modifiée). Les participantes au programme Repas pour mamans peuvent choisir entre le Programme de repas chauds et le Programme de repas congelés. Les repas peuvent être préparés pour les mères et leurs jeunes enfants.

Exemples de repas chauds

Voici quelques photos de repas chauds que nous avons préparés pour nos clients.

Remarque : Les aliments illustrés ne sont pas nécessairement servis ensemble ou pourraient ne pas faire partie du menu saisonnier actuel.

Crème de champignons, Lanières de poulet, Courge coupée en dés, Nouilles au beurre et au parmesan, Muffin

Bifteck Salisbury, Légumes style californien, Riz

Soupe aux lentilles dorées

« Popote roulante (Sudbury) m’aide beaucoup, car étant donné que je souffre d’arthrite, je ne peux pas me tenir debout longtemps devant ma cuisinière. Je ne suis donc pas capable de préparer mes repas. De plus, j’utilise une marchette pour me déplacer dans mon appartement et il m’est difficile d’aller à l’épicerie. Grâce à ce service, j’ai accès à des aliments de qualité chez moi. Je suis très satisfaite de la qualité de la nourriture, et elle a vraiment bon goût. Popote roulante m’encourage à manger des repas nutritifs qui me seraient inaccessibles autrement. »

– Edith Paradis, cliente de Popote roulante (Sudbury)

Menu de repas chauds

		LUNDI	MARDI	MERCREDI	JEUDI	VENDREDI
Semaine 1	Soupe	Soupe campagnarde aux haricots et aux légumes	Soupe aux tomates	Soupe au poulet et aux nouilles	Soupe au bœuf et aux coquillettes	Soupe aux pois
Du 15 au 19 juillet	Salade	Cornichons	Salade grecque	Salade de macaronis	Carottes et raisins secs	Salade de chou crémeuse
Du 12 au 16 août	Entrée	Petites côtes levées de porc barbecue	Poulet à la grecque	Jambon	Bœuf barbecue	Goberge panée
Du 9 au 13 sept.	Autre choix de plat principal					Poulet au beurre
Du 7 au 11 oct.	Légumes	Haricots verts	Haricots verts	Carottes tranchées	Maïs	Petits pois
Du 4 au 8 nov.	Féculents	Nouilles au beurre	Riz pilaf au citron	Pommes de terre dauphinoises	Quartiers de pommes de terre	Riz blanc
Du 2 au 6 déc.	Pain	Blanc	Pita	Craquelins	Muffin anglais	Brun
Du 30 déc. au 3 janv.	Dessert	Biscuit	Mousse	Cocktail de fruits	Jell-O	Carré au chocolat
Du 27 au 31 janv.	Succédané du sucre (SS)	SS Cookie	Mousse SS	Cocktail de fruits	Jell-O SS	Carré au chocolat SS
Du 24 au 28 févr.	Jus	Pomme	Canneberge	Pomme	Canneberge	Pomme
Semaine 2	Soupe	Soupe italienne au poulet et à l’orzo	Crème de légumes	Jus de tomate (froid)	Bœuf et orge	Légumes-racines
Du 24 au 28 juin	Salade	Salade de carottes	Salade de pommes de terre	Salade de concombres et aneth	Salade jardinière	Salade de brocoli
Du 22 au 26 juillet	Entrée	Poulet à la king	Ragoût de bœuf	Sandwich roulé à la dinde (froid)	Chili	Aiglefin cuit au four et sauce créole
Du 19 au 23 août	Autre choix de plat principal					Rôti de bœuf et sauce
Du 16 au 20 sept.	Légumes	Macédoine de légumes	Macédoine de légumes	Cornichons (froids)	Brocoli et chou-fleur	Haricots jaunes et verts
Du 14 au 18 oct.	Féculents	Riz jaune	Nouilles au beurre et au parmesan	Œuf dur (froid)	Riz	Purée de pommes de terre
Du 11 au 15 nov.	Pain	Brun	Petit pain à l’aneth	Pain aux raisins	Blanc	Muffin anglais
Du 9 au 13 déc.	Dessert	Pudding	Pain au citron et aux graines de pavot	Yogourt	Pain à la citrouille	Pêches coupées en dés
Du 6 au 10 janv.	Succédané du sucre (SS)	Pouding SS	Pain au citron et aux graines de pavot SS	Yogourt	Pain à la citrouille SS	Pêches coupées en dés
Du 3 au 7 déc.	Jus	Canneberge	Pomme	Canneberge	Pomme	Canneberge
Semaine 3	Soupe	Soupe aux carottes et au gingembre	Soupe au bœuf et aux nouilles	Soupe noces à l’italienne	Soupe au poulet et au riz	Soupe au hamburger
Du 1er au 5 juillet	Salade	Betteraves marinées	Mélange de légumes-feuilles	Salade de haricots suprême	Salade verte	Salade de chou traditionnelle
Du 29 juillet au 2 août	Entrée	Sauté au poulet	Omelette western	Dinde et sauce	Rotinis et sauce à la viande	Morue enrobée de pâte
Du 26 au 30 août	Autre choix de plat principal					Poulet au parmesan
Du 23 au 27 sept.	Légumes	Mélange de légumes style oriental	Petits pois et carottes	Brocoli	Maïs	Choux de Bruxelles
Du 21 au 25 oct.	Féculents	Riz blanc	Bouchées de pommes de terre	Purée de pommes de terre	Mini-carottes	Penne et sauce aux tomates
Du 18 au 22 nov.	Pain	Pita	Brun	Craquelins	Petit pain (brioche)	Blanc
Du 16 au 20 déc.	Dessert	Biscuits	Tranches de pommes et cannelle	Carrés aux ananas et à la noix de coco	Croustillant aux bleuets	Mousse
Du 13 au 17 janv.	Succédané du sucre (SS)	Biscuits SS	Tranches de pommes et cannelle	Petits morceaux d’ananas	Compote de pommes	Mousse SS
Du 10 au 14 févr.	Jus	Pomme	Canneberge	Pomme	Canneberge	Pomme
Semaine 4	Soupe	Soupe minestrone	Crème de champignons	Soupe aux tomates et aux macaronis	Soupe aux lentilles dorées	Soupe au poulet et au riz
Du 8 au 12 juillet	Salade	Salade de légumes marinés	Salade de tomates et de concombres	Salade de haricots noirs et de maïs	Salade jardinière	Salade de pâtes grecque
Du 5 au 9 août	Entrée	Poulet miel et ail	Lanières de poulet	Porc aigre-doux	Bifteck Salisbury	Saumon au poivre citronné
Du 2 au 6 sept.	Autre choix de plat principal					Saucisses et fèves au lard
Du 30 sept. au 4 oct.	Légumes	Chou-fleur persillé	Courge coupée en dés	Navet et carottes	Légumes style californien	Macédoine de légumes
Du 28 oct. au 1er nov.	Féculents	Riz frit Rôti de bœuf et sauce	Nouilles au beurre et au parmesan	Purée de pommes de terre	Purée de pommes de terre	Pommes de terre rôties
Du 25 au 29 nov.	Pain	Muffin anglais	Blanc	Pain aux raisins	Petit pain (brioche)	Brun
Du 23 au 27 déc.	Dessert	Jell-O et petits fruits	Muffins	Pouding au pain	Carrés de Rice Krispies	Pain aux bananes
Du 20 au 24 janv.	Succédané du sucre (SS)	Jell-O et petits fruits SS	Biscuits SS	Mousse SS	Pain SS	Pain aux bananes SS
Du 17 au 21 févr.	Jus	Canneberge	Pomme	Canneberge	Pomme	Canneberge

Note : le menu peut varier
Révisé le 18 juin 2024

Télécharger le menu d’été 2024